
Spor denildiği zaman ilk akla gelen yürüyüş aktivitesi spor severler tarafından sıkça tercih ediliyor. Soğuk kış veya bahar günlerinde yapılacak trekking sporu ile dinamik ve bununla birlikte sağlıklı bir yaşam sürülebilir. Uygun kıyafet ve ayakkabı seçimi ile hava şartlarından etkilenmeden spor yapmak mümkün oluyor.
Trekking ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmelidir? Sorusu sporseverler tarafından sıkça araştırılıyor. Ayak ve bilek üzerinde yeterli desteği sağlayan, ayağı koruyan, su geçirmeyen ve kalın tabanlı ayakkabı tercihi bu noktada önem arz ediyor.
Trekking Ayakkabısı Seçimi
Trekking ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmelidir? Sorusu arazi durumu, kişinin kilosu ve hava durumuna göre değişiyor. Düz zeminler üzerinde daha çok esnek tabana sahip ürünler tercih ediliyor. Bozuk zeminler üzerinde ise bileğe destek sağlayan ve sert tabanlı ayakkabıların tercihi yürüyüş esnasında kolaylık sağlıyor.
Doğada Trekking Yapmanın Faydaları için tıklayın!
Trekking sporu için ayakkabıların genellikle büyük olması tercih ediliyor. Özellikle de kış döneminde tercih edilen botlar terlemeyi engelleyici özellikleri ile konfor sağlıyor.
Yapılan aktiviteden maksimum verim sağlanması adına ihtiyaç ve isteklere uygun ayakkabı seçimi yapmak çok önemlidir. Trekking ayakkabısı seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken başlıklar şu şekilde sıralanıyor:
- Trekking ayakkabısı seçilirken zemine dikkat edilmelidir. Arazilerin engebeli işe derin dişlere sahip modeller kullanılmalıdır. Bu şekilde kayma riski de minimuma indirilir. Kusursuz bir spor deneyimi yaşamak için zemin türüne bakılıp ayakkabı tercihi yapılmalıdır.
- Kış ve yaz mevsimi için ayakkabılar ayrı şekilde seçilmelidir. Kış döneminde trekking yapılırken su geçirmez ayakkabı tercihi yapılırken yaz döneminde nem dengesini sağlayan ayakkabılar tercih edilmelidir.
- Ayakkabının sağlam olması spor yapılırken konforla yakından ilişkilidir. Dikişli trekking ayakkabısı seçimi ile uzun seneler boyunca dayanıklı ayakkabılar kullanılabilir. Doğada karşılaşılabilecek zorlu şartların bilinmemesi sebepli ayakkabı seçimi yapılırken dayanıklılık ölçeği son derece önemlidir.
- Kaliteli iç yüzeyi olan trekking ayakkabıları koku yapmaması ve hızlı kuruması ile dikkat çeker. Sentetik dokuya sahip yüksek kalitedeki trekking ayakkabıları bu spor dalı için doğru bir seçim olur.